L5 Chocolate 使用方法与提示
- 每天早上，没吃早餐前，一杯清水（40%就好了，不要满），然后放L5 CHOCOLATE进去弄给它浓。然后喝。过后才喝一杯清水。记得，只是可以在早上喝，不可以晚上。
- 如你是用胃痛/胃酸的人，那你可以吃了一点早餐，过后才喝L5 CHOCOLATE。然后慢慢地调整回去早餐前喝L5 CHOCOLATE。
- 在用L5 CHOCOLATE期间，你每天必需饮用 “2-3 LITRE的白开水”只是会对瘦身有帮助。如你真的想瘦身，就要跟哦。
- 你必须每天一包L5 CHOCOLATE.每天一定要准时泡来喝。比如你是早上8AM-9AM，那每天就要这样时间喝。
- 必须每一天的喝，不可以今天喝，明天不喝那种。
- 如是有喝酒的人，那尽量减少喝酒。
- 如想看到瘦身效果更快，在吃的方面尽量减少一餐大量的吃，但你可以分开吃很多次。在瘦身期间，如可以减大量吃是有很大帮助的。比如，一餐白饭的平时你就拿走30%的量，胃到饱就好了，不要因为很好吃，就一直的再吃。
L5 CHOCOLATE不可以 ：
- 不要一杯水放到满满那种，记得40%就好。
- 不可以在晚上喝L5 CHOCOLATE。记得。
- 如你是有胃痛/胃酸的人，你要吃了早餐才喝L5 CHOCOLATE，然后在一段期间，你才慢慢调回去喝了L5才吃早餐。
- 不要懒惰到不要喝白开水。 记得一天要喝2-3 LITRE的白开水在瘦身期间。
- 不可以断断的喝L5还是不同时间喝。不然是很难看到效果。
- 不可以今天因为喝了L5，过后就是还努力的吃了很多大量的食物与饭。
